DIFESA PERSONALE E COMBATTIMENTO
Si tratta di un sistema di combattimento corpo a corpo, a corta distanza, che prevede l'utilizzo di tutte le "armi" del corpo e diversi metodi per generare potenza per imparare a proteggersi e difendersi. Oltre al combattimento libero si impara anche l'utilizzo di armi come estensione del corpo.
Le tecniche di combattimento sono ispirate agli stili dei 5 Animali del tempio Shaolin: serpente, drago, tigre, pantera e gru.
SVILUPPO DELLA SALUTE
Un sistema di combattimento efficace è basato sullo sviluppo della salute di chi lo pratica. Inoltre praticare per lungo tempo ed acquisire le adeguate abilità non è possibile se ci sono traumi continui.
Il sistema sviluppa la flessibilità e la potenza del corpo fisico, la postura, una respirazione efficiente ed un ottimo sistema cardiovascolare.
Ma non è tutto qui, ci sono tecniche di qigong che migliorano enormente il flusso dell'energia vitale nel corpo, favorendo la salute di tutti gli organi e la longevità del corpo.
SVILUPPO SPIRITUALE
Il kung fu si sviluppò nel monastero buddhista di Shaolin a partire da tecniche insegnate dal maestro Bodhidharma, che appartenente alla nobiltà guerriera indiana (kshatrya) era venuto in Cina ed aveva trovato i monaci deboli, senza energia e senza capacità di raggiungere gli stati più elevati della coltivazione. Nel testo Viaggio ad Ovest questo stato più elevato della coltivazione è l'Eterna Primavera.
WING CHUN
Il termine Wing-Chun (Vinh-Xuan in vietnamita) è formato dagli ideogrammi永 - Yǒng , o Eterno
Il Wing-Chun arrivò in Vietnam nel 1936 con il maestro Yuen Chai Wan (Ruan Jiwan o Nguyen Te Cong - il nome che assunse in Vietnam), originario di Foshan (nel Guandong, la provincia il cui capoluogo è Canton), nel sud della Cina, fratello del più conosciuto Yuen Kay Shan.
- Ngo-Gia o famiglia Ngo, che fa riferimento al maestro Ngo Si Quy, allievo vietnamita del maestro cinese Yuen Chai Wan
- Hoàng-Phap o sistema Hoàng, che fa riferimento al sistema di pratica, sviluppato dal maestro Hoàng Quoc Toan, allievo di Ngo Si Quy
- Wing-Chun Ngo-Si-Quy International, con sede ad Hanoi (Vietnam) (presieduta dal maestro Hoàng Quoc Toan)
- Vinh-Xuan Europe (coordinata dal maestro Tri Vu Khac, allievo sia di Ngo Si Quy che di Hoang Quoc Toan)
- Kung-Fu Vietnamita ASI
- FAMTV - VoCoTruyen - Federazione Arti Marziali Tradizionali Vietnamite
- WFVV- World Federation of Vietnam Vocotruyen
